
ELEVATE – Tu Fórmula Holística de Rendimiento
Vuelve a las actividades que amas – Tu camino hacia más salud.
Te ayudo con programas personalizados basados en movimiento, nutrición, sueño y emociones, para que puedas disfrutar de tus actividades favoritas con facilidad.
Lo que lograrás:
- Más energía y motivación.
- Nueva confianza y bienestar corporal.
- Hábitos saludables a largo plazo.
Lo que recibirás:
- Diagnóstico de tu salud.
- Planes de entrenamiento y nutrición personalizados.
- Herramientas para reducir el estrés y mejorar la regeneración.
- Tu rutina diaria personalizada.
Paquetes:
Elige entre 3 o 6 meses de coaching con sesiones online semanales. Sesiones presenciales en Mallorca disponibles – contáctame en: info@juliamast.com.

